Невеличка похвала м'яті

                                                    

 

      Цей чудовий напій зможе допомогти в разі сезонного загострення різноманітних ГРВІ,які так і літають в повітрі вологими осінніми днями а ,особливо,в публічних місцях.М'ята лугова,м'ята перцева,м'ята духм'яна,м'ята холодна - все різновиди,які можна всі потрохи змішати в збір і пити щоранку і ввечері.Дуже рекомендую,бо це не тільки приємно ,але і корисно для судинної системи і серця(яке раптом чомусь "забарахлило"),а тижнів через два принесе легкість в усе тіло. Доречі,мелісу та котовник теж можна додавати у м'ятний чай і це додасть корисних речовин.Бо дуже вже ми захоплюємося різними таблетками...

Чай з м'ятою і його різновиди

 Сьогодні можна знайти багато різновидів чаю, кожен з яких має свої чарівні властивості. Трохи збоку від усієї цієї метушні стоїть чай з мятою, тому прийшов час розкрити секрети цього чарівного зілля.

Чай з мятою і корицею - це відмінний тонізуючий засіб. Він покращує роботу мозку, прискорює обмін речовин і заряджає бадьорістю. Багато фахівців вважають, що краще випити з ранку такий напій, чим мучити свій організм кавою. До того ж, ефект від чаю з подібними добавками триматиметься довше, ніж від будь-якого іншого тонізуючого засобу.

Чай з лимоном і мятою - це потужний удар по різних вірусах і шкідливих мікроорганізмах. За допомогою цих смачних ліків можна перемогти ГРВІ, ОРЗ і навіть грип на початковому етапі. Також людина може зміцнити свій імунітет, поповнити запас вітаміну C і створити справжній захисний бар'єр за допомогою смачного м'ятного чаю.

У міжсезонні на багато людей часто нападає безпричинний смуток, настає час депресій і нервових зривів. Чай з м'ятою і імбирем внесе іскру радості в сірі будні, зарядить вас своїм теплом і добротою. Можна сказати, що такий напій стане природним антидепресантом, який крок за кроком повертатиме людину в нормальному житті.

Якщо ви хочете побалувати себе смачним і цілющим напоєм, то зелений чай з мятою - це ідеальний варіант. В цьому випадку людина отримує корисні речовини без якої-небудь загрози для здоров'я. Просто зелений чай з м'ятою відрізняється м'якшою дією, що дозволяє застосовувати його майже всім без виключення

Коли людина просто хоче додати трохи тонкого аромату в звичайний чай, марокканська м'ята відмінно допоможе впоратися з цим завданням. Правда, поширеніший варіант, коли в чай перцева м'ята додається, але у усіх смаки різні. Найлютіші шанувальники яскравих смакових відтінків вважають, що чай з мелісою і м'ятою - це справжній шик, але ось більшій частині людей такий рецепт припаде не до душі.